Kiedy następuje kolejna pora roku, to w owym czasie
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najprędzej dojrzejemy to na włosach, nasze włosy są nadzwyczaj wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje włosów musimy zacząć od wewnątrz, bo żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Bazowymi składnikami, które muszą znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wypróbuj na witrynie włosy sklep. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, jednak także włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest Wit. A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, wskutek tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. wejdź tutaj
2. https://moda-wroclaw.pl
3. https://ponar-pressure.pl
4. poznaj szczegóły
5. przeczytaj więcej