Dlaczego warto uprawiać sporty? Nadchodzący okres zimowy to czas kiedy chętnie podejmujemy aktywność fizyczną, aby utrzymać dobrą formę. Warto w tym okresie wybrać się na narty, by równocześnie starać się o kondycję i czerpać z możliwości przebywania na dworze. W Polsce liczba miłośników zimowego sportu rośnie i na nartach jeździ nas coraz więcej. To generuje kolejne sztuczne wzniesienia, na których możemy poszaleć na dwóch deskach. Gdy chodzi o ludzi, którzy […]

Biegi narciarskie – czy warto uprawiać je? Sport to samo zdrowie – a w szczególności zimowy. Przecież zima nie musi być okresem, w którym generalnie tylko siedzimy w ciepłym domu i nie ruszamy się. Jak najbardziej warto rozpocząć uprawianie sportów zimowych! Których? Cóż, może skoki narciarskie niech odrobinę poczekają, bo ciężko raczej skakać. Chociaż oczywiście nie jest powiedziane, że skoki narciarskie, w wydaniu amatorskim, nie są możliwe… Warto jednak początkowo […]